Суға жүзудің пайдасы. Жүзу – көптеген бұлшықеттерді іске қосатын тамаша кешенді жаттығу. Судағы бұлшықеттердің жұмысы тек қозғалысқа ғана емес, тепе-теңдік пен тұрақтылықты сақтауға да байланысты, сондықтан сіз үнемі бассейнде жүзетін болсаңыз, бұлшықеттерді шынықтырмау мүмкін емес. Кардио-жаттығу. Жүзу жүрек-қан тамырлары жүйесінің жұмысын жақсартуға ықпал етеді. Судағы тұрақты кардио-жүктемелер жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін азайтып, қан айналымын жақсартып, холестерин деңгейін төмендетуі мүмкін. Буын денсаулығын сақтау. Белгілі бір физикалық белсенділік түрлерімен салыстырғанда, суда қимылдау буындарға өте аз салмақ түсіреді. Бұл әсіресе буын ауруларымен ауыратын адамдар үшін маңызды. Тыныс алуды жаттықтыру. Жүзу тыныс алуды бақылауды талап етеді, бұл өкпенің дамуына және тыныс алу жүйесінің желдетілуінің жақсаруына ықпал етеді. Стресті азайту және көңіл-күйді жақсарту. Физикалық белсенділік бақыт гормондары – эндорфиндердің бөлінуіне ықпал етеді. Сонымен қатар, судың өзі және жүзу процесі тыныштандыру әсеріне ие болып, күйзеліс пен кернеуден арылуға көмектеседі. Икемділік пен үйлестіруді жақсарту. Судағы белсенділік икемділік, қозғалысты үйлестіру және тепе-теңдікті дамытуға көмектеседі, себебі белгілі бір қалыптарды сақтап, қимылдарды бақылау қажет. Жалпы физикалық жағдайды жақсарту. Тұрақты жүзу адамның жалпы физикалық жағдайына оң әсер етуі мүмкін. Түрлі жастағы адамдарға қолжетімді. Жүзу – қолжетімді физикалық белсенділік түрі. Ол әртүрлі жастағы және дайындық деңгейі әртүрлі адамдарға жарамды. Зат алмасуды жақсарту. Қимыл-қозғалыс барысында қан айналымы мен зат алмасу процесі күшейеді, соның нәтижесінде ағза токсиндер мен шлактарды белсенді түрде шығарады. Бұл терінің серпімді әрі таза болуына, сырт келбеттің жақсаруына ықпал етеді. «BAQSY» санаторийінде сіз жүзудің барлық пайдасын ала алатын бассейнмен жабдықталған демалыс мүмкіндігі қарастырылған. Біздің ұзындығы 25 м, ені 12 м болатын жабық бассейніміз жеке ғимаратта орналасқан. Бассейннің тереңдігі 1,2 м-ден 2 м-ге дейін. Су әлсіз минералдандырылған. Бассейн 5 жолаққа бөлінген, жаз мезгілінде судың температурасы 27⁰, қыс мезгілінде 28-29⁰ болады. Егер демалыс күндерін брондағыңыз келсе, сату бөлімі чаты арқылы біздің менеджерлерге жазыңыз. Немесе брондау бөліміне +7 (727) 310 - 68 - 26 ішкі 100,109 нөміріне қоңырау шалыңыз. Бассейнге қажетті анықтамалар: Ф027 және Ф075.